加入我们

了解乳腺癌风险以及如何降低它

另存为最喜欢的
登录以获得建议学到更多

每个女人都想知道她可以做些什么来降低乳腺癌的风险。

今天,有许多危险因素有助于更多患有乳腺癌的女性。大多数乳腺癌都不是遗传 - 只有约5%到10%。这意味着您可以做很多事情来降低被诊断的风险。

如果您没有疾病的历史,有些步骤可以让您的风险保持低于它。如果您已被诊断出来,您可以在任何您接受的治疗中都能完成,以降低癌症的风险或开发新癌症。如果您与先进阶段的乳腺癌一起生活,您希望尽一切努力缓慢癌症的增长。

研究人员正在努力了解您身体外部和内部的环境中的因素如何单独工作,并共同影响您的健康和发育乳腺癌的风险。身体内的环境包括遗传学(来自母亲和父亲的基因),激素水平和疾病。身体外的环境包括空气,水,食物,以及您每天接触的其他一切。这部分外部环境每天进入你的内部环境 - 你吃的食物,你喝的水,你呼吸的空气和你所采取的维生素或药物只是几个。

例如,其中一些因素 - 例如 - 您的性别,您的年龄和遗传学 - 无法改变。但许多其他因素 - 吸烟,锻炼和吃营养食品 - 可以改变或改造。通过使最健康的选择成为可能,您可以确保您的乳腺癌风险尽可能低。

这些建议是基于当前的知识和研究。其中一些可能看起来很难——例如减肥或戒烟——但做出这些改变可以帮助降低患乳腺癌的风险。记住,没有人是完美的。设定目标,每天努力做到最好。

Breastcancer.org首席医疗官玛丽莎·维斯医学博士说:“有些步骤会产生即时效果——比如停止激素替代疗法或补觉。其他步骤则需要在发薪前做大量的工作——比如保持健康的体重。我们的目的是给你非常实际和合理的步骤。设定目标,每天努力做到最好!”

在本节中,您可以了解有关风险手段以及风险如何变化的更多信息:

较低风险的医学专家是:

  • Marisa Weiss,M.D.,乳房辐射肿瘤学总监和乳房健康外展,Lankenau医院,主要线路健康,PAP,PA,PA;Weiss博士是Murercancer.org的总裁兼创始人
  • 乔安鲁曼,博士。,纳尔逊科尔生物学教授,哈佛医学院,波士顿,马和国家科学院成员。
  • Carmi Orenstein,M.P.H.,翻译研究员

Weiss博士和Ruderman博士是Mexurncancer.org的成员专业咨询委员会,包括乳腺癌相关领域的70多名医学专家。


本文是否有帮助?是的/没有
Rn图标

我们可以帮助指导你吗?

创建一个简介为了更好的建议



这是如何工作的呢?学到更多
这些建议是否有用?做一张调查问卷

2021EG SideBarad V01.
回到顶部